Vad du ska ha på dig i Johnston Canyon på vintern
En vinterpromenad i Johnston Canyon betyder några timmar utomhus i skuggan av en klyfta, mest i rörelse, med pauser vid fallen där kylan hinner ikapp. Klä dig för pauserna så blir promenaden en fröjd. Här kommer utrustningen lager för lager, plus vad turerna ger dig på dagen.
Hur kallt det blir i kanjonen
Vintern i Banff är lång, och mitt i vintern ligger dagstemperaturen ofta runt −5 °C. Johnston Canyon känns kallare än staden, eftersom den låga solen knappt når botten av klyftan.
Köldknäppar kan pressa temperaturen långt lägre i flera dagar i sträck, medan en chinook-vind kan ge ett kort töväder. Kolla prognosen kvällen innan och ta med ett lager mer än du tror att du behöver.
Själva promenaden värmer dig. Stigen till Upper Falls stiger ungefär 135 m, så du svettas på uppvägen och kyls ner snabbt när du står still vid utsiktspunkterna.
Lager från huden och ut
Discover Banff ber sina isvandringsgäster klä sig i skidkläder och varma kängor, med mössa och vantar som krona på verket. Det är en bra utgångspunkt för vilken tur som helst, och med lager kan du anpassa dig när du stiger och stannar.
- Underställ av merinoull eller syntet, långa kalsonger och tröja (bomull håller svett och kyler sedan ner dig)
- Mellanlager av fleece eller en lätt dunjacka
- Isolerad jacka med huva, helst en som stoppar vinden
- Skid- eller snöbyxor, eller isolerade byxor över understället
- En halsduk eller tubhalsduk som du kan dra upp över näsan
Jeans är ett dåligt val ensamma. De släpper igenom kylan rakt av och förblir kalla när snö smälter in i dem.
Välj ett mellanlager som du kan öppna i halsen. På uppvägen till Upper Falls vill du släppa ut värme, och väl uppe vill du stänga allt igen innan svetten blir kall.
Kängor som fungerar med isbroddar
Fötterna är viktigast. Ha isolerade, vattentäta vinterkängor med fast sula över ullstrumpor. Lämna gymnastikskor och tunna modekängor hemma.
Isbroddarna spänns över dina egna kängor, och guiden på Discover Banffs isvandringar visar hur du sätter på dem. En känga med tydlig klack och styv sula håller broddarna på plats mycket bättre än en mjuk sko.
Ta med ett extra par strumpor i väskan. Om snö kommer in i kängan vid startpunkten gör torra strumpor under bussresan tillbaka slutet på dagen mycket bekvämare.

Händer och huvud, plus solglasögon
Tumvantar håller fingrarna varmare än fingervantar, eftersom fingrarna delar värmen. Ha tunna innanvantar under, så att du kan dra av dig yttervantarna för ett foto utan att bara huden mot kylan.
En varm mössa som täcker öronen är ett måste, och en tubhalsduk skyddar ansiktet på de kallare sträckorna. En solig dag bör du också ha med solglasögon, eftersom glaset från nysnön på stigen är starkare än du tror.
Vad turerna lånar ut
Du behöver inte köpa broddar till en guidad vandring. Varje tur på den här sidan som besöker den frusna kanjonen lånar ut något för fötterna, och två lägger till en stav.
| Tur | Utrustning som ingår | Längd | Från |
|---|---|---|---|
| Discover Banffs isvandring på dagen | Isbroddar, vandringsstav | Ungefär 4 timmar | ~67 € |
| Discover Banffs isvandring på kvällen | Isbroddar, vandringsstav, pannlampa som souvenir | Ungefär 2,5 timmar | ~67 € |
| Rockies Journeys dagstur (vinter) | Stegjärn | Ungefär 10 timmar | ~50 € |
På dagsisvandringen från ~67 € och kvällsisvandringen från ~67 € bidrar också varm choklad och lönnkakor. Går du utan guide får du ta med egna broddar eller mikrobroddar, som vår sida om Johnston Canyon utan tur förklarar.
Klä dig för en lång dag ute
En heldagstur ställer större krav på kläderna än en kort promenad. Du kliver in och ut ur en varm minibuss många gånger, så en jacka som är lätt att dra upp och ner slår en tung kappa som du måste kämpa med.
En vinterdag, många stopp
Rockies Journeys dagstur för små grupper tar ungefär 10 timmar och kostar från ~50 €, med hämtning i Banff såväl som i Canmore och Calgary. På vintern går den genom Johnston Canyon till de frusna fallen med stegjärn inkluderade, och stannar sedan vid Lake Louise och Emerald Lake. Turen har 4,9 från 100+ recensioner på GetYourGuide.
Johnston är ett av många stopp den dagen, så kanjonen får begränsad tid. Ta med mellanmål och en flaska att fylla på, utöver vattnet på flaska. Stoppens ordning finns i Johnston Canyon och Lake Louise på en dag.
Mobiler och kameror i kylan
Kyla tömmer batterier snabbt, och en mobil med halvt batteri kan stängas av vid det första frusna fallet. Ha den i en innerficka nära kroppen och ta fram den bara för bilden.
Att fotografera med vantar är klumpigt, så ställ in kameran innan du tar av dig handen. Ett mobilgrepp eller en handledsrem hjälper också, eftersom en mobil som tappas över räcket är borta för alltid.
En liten powerbank med kort kabel förtjänar sin plats i väskan. När du kommer in i den varma bussen, låt kameran ligga kvar i sitt fodral en stund så att det inte bildas kondens på linsen.
Sommarkläder för kanjonen
På sommaren är kanjonen sval och fuktig snarare än isig. Dimma från fallen lägger sig på gångbroarna, och morgnarna i dalen kan vara kyliga även i juli.
Ta med lager som du kan knyta runt midjan och ett lätt regnskal. E-cykel- och vandringsturen från ~123 € kräver stängda skor, så sandalerna får stanna på hotellet.
Vår guide till Johnston Canyon med e-cykel tar upp själva cykelturen. Att klä barn för kylan följer samma regler med extra reservkläder, som vår familjesida förklarar.